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如何避免产褥热

产褥热就是在产妇坐月子期间持续发热,通常这种情况都是创口发炎引起的。如果是在身体表面,那么会出现红肿和热痛的局部炎性反应,如果感染发生在子宫,则可能引起子宫内膜炎或子宫肌炎。所以杭州月子中心提醒各位产妇一定要避免产褥热。

产褥热产生的原因主要有伤口发炎、生殖发炎、乳腺炎和肺炎等。预防产褥热,在生产之后,产妇需要多休息,心情波动不能太大,尽快恢复体力可以有效抵挡产褥热。其次就是要保证充足的水分摄入,最好每天补充摄入2000毫升左右的水。在哺乳时,也需要注意哺乳的技巧,如果没有将乳汁排空或是婴儿经常没有吸完母乳,就可能会造成乳汁淤积,进而导致乳腺发炎。

在月子期间也要注意清洁卫生,虽然月子前期不能洗澡,但是也要注意个人卫生的清洁,擦拭身体,勤换衣物,如果是剖腹产的产妇,一定要保持伤口部位的干燥,减少伤口发炎的可能性,这样降低产褥热发生。